-
此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。
三、油腻食物
油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。
四、有饱腹作用的食物
还有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠，如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。...
佚名
|睡眠障碍|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/13460221765.html
-
期。所以，饮酒的人即使睡的时间很长，醒来后仍会有疲乏的感觉。
二、辛辣食物
其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，...洋葱、玉米、香蕉等。...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/12235787787.html
-
的良药。
洋葱：含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/11044494971.html
-
陈姗姗植物染作品取材于本土的野木蓝、相思树、柚叶、艾草与废弃的洋葱皮，将敦煌艺术中最经典的飞天古舞“曲折多姿”，呈S形优美的三道弯，层次分明地染在高难度的伞面及强捻的薄丝与薄棉之上，香音神散发出植物天然...
佚名
|敦煌|精品展|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/02/15491835425.html
-
要保持皮肤健美，必须做到食物种类多样化，合理搭配，保证食物中有足够而均衡的营养成分。饮食要有规律，不暴饮暴食，也不过度节食。根据需要针对性食用有益皮肤美容的食物，粮食类：如大麦、薏米仁、黄豆、绿豆、黑芝麻、花生、红豆等；蔬菜类：如番茄、黄瓜、胡萝卜、芹菜、天葵、香椿尖、冬瓜、冬瓜子、洋葱等；果品类：如荔枝、樱桃、红枣、白果、胡桃、百合、葵花子、莲心、柠檬、苹果、菠萝...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11213982725.html
-
米。伊丽莎白二世不用亲自动手，全部工作交给园艺专家精心打理。 事实上，白金汉宫菜园早在6周前已“破土动工”，它布局精巧别致，土豆在菜园内围成半圆，其他作物分布错落有致。 菜园里种着洋葱、青蒜、...白金汉宫决定利用空地，延续它们的生命。 白金汉宫副园艺长克莱尔·米奇利上周带领女王及丈夫菲利普亲王参观菜园，察看“斯图加特”洋葱、“马瑟尔堡”青蒜和爬墙四季豆的长势。 米奇利说：“我们在这块地方种植...
佚名
|素食|环保|拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/10080783712.html
-
帮助，神经学家将这个过程称之为“长期增益”过程。该过程通过加强神经细胞之间的联系，将一些记忆储存在大脑中。
除草莓外，西红柿、洋葱、橙子、苹果、桃子、葡萄、猕猴桃和柿子中也含有非 瑟酮。银杏叶...
佚名
|研究称草莓含天然类黄酮可增强长期记忆力|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/12461313747.html
-
洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。这些葱蒜类蔬菜中，含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜，最好生食。...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12491514329.html
-
红枣外，过敏症患者还可多吃些胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物，它们都含有大量抗炎、抗过敏物质，能够有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/11543337638.html
-
、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。这些葱蒜类蔬菜中，含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜，最好生食。
...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/12182279080.html